老人健身路徑指導(dǎo)安裝學(xué)校操場雙杠 單杠 小區(qū)健身器材

高低杠是女子體操特有的一個(gè)項(xiàng)目，它由一高一低兩付杠組成，杠間距離可以調(diào)整。低杠高130—160厘米，高杠高190—240厘米。橫杠是橢圓形的，長徑5厘米、短徑4厘米，是由玻璃鋼加木質(zhì)杠面制成的，具有良好的彈性和堅(jiān)固性

。規(guī)則中對(duì)成套動(dòng)作的不同難度的組合要求。19世紀(jì)末葉，

室外健身器材，又叫小區(qū)健身器材，還有個(gè)名稱，叫室外路徑,在室外安裝固定、供人們進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)鍛煉的器材和設(shè)施。戶外健身器材里的器械設(shè)置，目標(biāo)群體是大眾，它的廣普性使其具有簡單、易學(xué)、見效快的特點(diǎn),室外健身器材，主要適用于小區(qū)，公園，廣場，老年人活動(dòng)中心，

漫步機(jī)

增強(qiáng)心肺功能,發(fā)展下肢肌肉力量.

太極推手器

通過轉(zhuǎn)盤上凸點(diǎn)按摩手掌的相應(yīng)穴位,通經(jīng)活絡(luò),增強(qiáng)末梢神經(jīng)的敏感性.