在減肥市場(chǎng)上，一些不良商家利用消費(fèi)者對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情，宣傳某些減肥運(yùn)動(dòng)能夠“快速燃燒脂肪”、“塑形美體”，但實(shí)際上這些運(yùn)動(dòng)并無科學(xué)依據(jù)且可能對(duì)身體健康造成傷害。本文將揭示這些運(yùn)動(dòng)的真相，幫助大家理性看待減肥運(yùn)動(dòng)。

我是一位新晉的寶媽，自從懷孕以來，因?yàn)轱嬍硾]有控制，體重增加了很多。我嘗試過節(jié)食和增加運(yùn)動(dòng)量，但都沒有效果。有一天，我在網(wǎng)上看到一個(gè)減肥廣告，就添加了他們的減肥顧問。她告訴我這是產(chǎn)后肥胖，只要按照她們的指導(dǎo)，我就能瘦下來。于是，我購買了她們的產(chǎn)品。顧問先讓我服用三天的調(diào)理方案，三天后，她說這只是一個(gè)調(diào)理階段，現(xiàn)在要開始溶脂。我又購買了溶脂階段的產(chǎn)品。一個(gè)星期后，她又要我購買排脂階段的方案，需要支付額外的費(fèi)用。我拒絕了，因?yàn)橹安]有告知我還有其他費(fèi)用。顧問開始威脅我，說不進(jìn)入排脂階段，我的身體會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，甚至面部會(huì)出現(xiàn)紅斑、毀容。她發(fā)給我一些臉部毀容的圖片，這讓我更加確定她是個(gè)騙子。我上網(wǎng)一查，發(fā)現(xiàn)有很多人被騙了。

如果你也遭遇了同樣的減肥騙局，請(qǐng)一定不要慌張！下面幾點(diǎn)一定要記住：

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