這種設(shè)備可以使用加速彈跳和局部彈跳來鍛煉腿部肌肉。戶外健身器材廠家靈敏度訓練設(shè)備中，經(jīng)典設(shè)備包括木樁陣列和其他設(shè)備。在訓練過程中，你可以鍛煉手和腳的反應(yīng)，以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。戶外健

身器材 

    廣場健身器材來滿足人們的和健身需求。戶外的健身器材可以為用戶營造輕松的健身環(huán)境，讓人們保持愉悅和放松的心情。

廣場健身器材的過程中，姿勢是不同的，鍛煉各部位和關(guān)節(jié)，通過運動，你可以保持良好的健康和控制體重。戶外健身器材現(xiàn)在是人們鍛煉和的主要選擇

 戶外健身器材

    器件距地下管道、地下線路邊際的水平間隔應(yīng)不小于2 m，距各類工作樓、居民住所及各類樓堂管所的水平間隔應(yīng)不小于5 m;夜間需運用器件的場所，在器件邊際2 m的規(guī)模內(nèi)，光照度應(yīng)不小于15 lx;器件應(yīng)遠離易燃、易爆和有、有害的物品，場所健身應(yīng)契合有關(guān)各項方面的規(guī)則。單杠、雙杠、天梯、秋千等上下運動彈跳或可能從空中運動下跌的器件，其運動地上應(yīng)為松軟或賦有彈性緩沖的地上，例如：沙土層、橡膠地板等。

  人們可以通過設(shè)計成一排欄桿的肋骨框架，控制不同距離韌帶的張力，或在不同高度進行推腿訓練